Courgette & Wortel Puree
Bevat:
-
Geen allergenen
Geschikt voor:
-
Veganistisch
-
Vegetarisch
-
Glutenvrij
-
Geen zuivel
Ingrediënten
1 courgette
1 wortel
Een beetje water (indien nodig)
Bevat:
-
Geen allergenen
Bereiding
Stap 1
Was, schil en snijd de wortelen en de courgette. Stoom tot ze zacht zijn (ongeveer 20-30 minuten), ofwel met behulp van een stomer of door ze in een vergiet boven een pan met kokend water en afdekken te plaatsen (je zou in plaats daarvan de de groenten ook kunnen koken, als je dat liever hebt).
Al onze eerste hapjes zijn hier om je op weg te helpen. Voeg wat kruiden of specerijen toe naarmate jij en je kleintje er aan toe zijn, zodat je langzaam meer spannende smaken kunt introduceren.
stap 1/2
Bereiding
Stap 2
Meng in een kom tot een gladde puree, voeg indien nodig wat water toe (net genoeg om de juiste dikte te krijgen) - een staafmixer geeft de meest gladde textuur, maar een keukenmachine of blender kan ook worden gebruikt. Duw de puree door een fijne zeef voor een nog zachtere textuur.
Al onze eerste hapjes zijn hier om je op weg te helpen. Voeg wat kruiden of specerijen toe naarmate jij en je kleintje er aan toe zijn, zodat je langzaam meer spannende smaken kunt introduceren.
stap 2/2
Organix Baby & Peuter Kookboek
Meer dan 70 gezonde, makkelijke en snelle recepten voor baby's en peuters. Van de eerste hapjes tot recepten voor de hele familie! Het kookboek is in het Engels.
Ontdek meer recepten
Sorry, no results were found